香港六合彩全年材料玉米虾仁蒸蛋、椰汁咖喱炒

时间:2020-10-16

2.锅内下少许油热锅,将腌好的肉片炒至8分熟捞起备用

食材:玉米适量、虾仁多少只、嫩豆腐1盒、蛋4颗、葱花适量、盐少许

2.筹备个阔口的锅,下油起锅,爆香大蒜,把猪肉加进锅里炒熟,加入适量水,再加入韩式辣酱搅拌匀称

韩式泡菜煲

3、韩式泡菜煲

2、椰汁咖喱炒肉片

3.锅子洗净擦干后,下油热锅,将切好的洋葱炒软,接着下咖喱块、咖喱粉、糖炒

食材:猪肉片280克、洋葱半颗、咖喱块1块、咖喱粉0.5大匙、酱油0.5大匙、糖少许、水适量、椰浆2大匙、水淀粉0.5大匙、米酒0.5大匙、油1大匙

4.时光到后,翻开锅盖并在锅中打入个鸡蛋,熄火等候5分钟即可

4.接着放入适量水,煮滚,放入肉片煮至汤汁浓稠,起锅前放入两大匙椰浆炒匀即可

1,本港台直播报码室.猪肉荡涤清洁切片,其余材料洗净,切合适进口的大小

今天介绍三道厚味养分的晚餐操持给大家,香港挂牌399772016年夏季原任海军副政委兼政治工作部,这三道料理分辨是玉米虾仁蒸蛋、椰汁咖喱炒肉片、韩式泡菜煲。秋天是适合进补的节令,今天先容的三道料理非常适合秋季食用,由于这三道料理不仅富含优质蛋白质,而且也十离开胃下饭。接下来起看看如何制造吧!

3.接着放入西葫芦片、金针菇、豆腐跟泡菜,水的份量应差未几盖过所有参加的资料,加入糖,盖上锅盖,小火煮10分钟左右

食材:猪肉300克、西葫芦1根、泡菜1碗、金针菇适量、豆腐1块、鸡蛋1个、蒜3颗、韩式辣酱3汤匙、糖适量

玉米虾仁蒸蛋

2,澳门开奖现场直播2020当初可能会因而引发事变取得相应的岗位工资.玉米罐头的玉米粒放入豆腐蛋液中搅拌平均,放适量盐搅拌平匀,最上层摆满虾仁

3.放入蒸锅蒸熟后再撒点葱花即可

椰汁咖喱炒肉片

1.将嫩豆腐1盒压碎与蛋液尽量混杂平均

1.先将猪肉片用酱油、水淀粉、米酒拌匀腌渍10分钟

1、玉米虾仁蒸蛋


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